摘要：
白癜风是一种常见的色素代谢障碍性疾病，会使皮肤出现白斑或暗淡色斑，严重影响患者的生活质量。因此，定期自查白癜风对患者非常重要。以下是自查白癜风的具体方法：第一步，观察有无
白癜风是一种常见的色素代谢障碍性疾病，会使皮肤出现白斑或暗淡色斑，严重影响患者的生活质量。因此，定期自查白癜风对患者非常重要。以下是自查白癜风的具体方法：
第一步，观察有无白斑。在明亮的环境下，仔细观察身体各部位的皮肤是否出现白斑，注意区分白斑和普通的皮肤疤痕或伤口愈合后的略浅色区域。特别注意手、脚指甲周围及眼周、口唇等容易被忽视的部位。
第二步，触摸白斑是否有触感。如果白斑没有触感，用手指轻触可以判断出其是否表面平滑或抬高。如果白斑表面平滑，则可能是白癜风；如果白斑表面凹凸不平，则考虑其为皮肤划痕、甲沟炎等。
第三步，观察白斑与身体其他部位的皮肤颜色区别。如果白斑出现在比较暴露的部位并且颜色比周围健康皮肤更白，则可以考虑是白癜风。
如果以上自查方法有任何疑问或不确定，建议及时到医院进行确诊。同时，为预防皮肤病发作，建议注意饮食健康、避免日晒以及保持心情愉悦。
